観覧車からの景色

観覧車に乗り考え事をしながら景色を眺めてみる 360度見渡せる頂上に昇り少しの恐怖とわくわく感に満たされる目に入る景色がとても小さく見え悩み続けていたことも小さく見えて安心でき […]

2020年7月16日 / 最終更新日 : 2020年7月16日青柳裕美青柳裕美

いつもそこにいる

どうしたらいいのかわからない誰かに聞いてほしいけれど、なかなか相談できる場所がない適切な距離感で聞いてほしいそういった時にたよりにしていただきたいと思います。カウンセラーはいつもそこにいます。 &n […]

2020年7月10日 / 最終更新日 : 2020年7月10日田中絵里田中絵里

「今すぐカウンセリング」カウンセラー紹介しております。「今すぐ」オンラインカウンセリング（くれたけ心理相談室）本日は、田中絵里もお当番しています。

2020年7月9日 / 最終更新日 : 2020年7月9日門田保子門田保子

人生はよく天気に例えられます自分の意志や気持ちや力ではどうしようもないこともあるそんな時は「今すぐ」繋がれること、思い出して欲しいんです空がずっと繋がっているようにあなたはひとりじゃないよ

2020年7月2日 / 最終更新日 : 2020年7月2日田中絵里田中絵里

こころの中にはどれほどの様々な感情が溢れているのでしょうこころの番人（小人）がいるのなら感情の整理に一日中休まず働いてくれているのかもしれませんね「いつもありがとう」 […]

2020年7月1日 / 最終更新日 : 2020年7月1日宮崎零央宮﨑零央

今日はなんの日でしょう 1987年の7月1日「精神衛生法」が「精神保健法」に改正され現在は「精神保健福祉法」となっています今日はこころの健康の大切さを再認識する日です &nbsp […]

2020年6月27日 / 最終更新日 : 2020年6月27日島野浪江島野浪江

自分が見えない、周りも見えないすぐ側にいる人も見えない孤独と不安ともやもや感で締め付けられてしまうそんな時もあるでしょう言葉にならない言葉からでも大丈夫です。お顔を見せていただかなくても大丈夫です […]

2020年6月26日 / 最終更新日 : 2020年6月26日島野浪江島野浪江

こんなに頑張ってきたのに何かうまくいかないこんなに人（家族）にも尽くしてきたのに何かうまくいかないいつになったら心が休まるのだろうそんな思いの時もあるかもしれません。あるいは、今は何もやる気にな […]

2020年6月19日 / 最終更新日 : 2020年6月19日島野浪江島野浪江

気持ちを落ち着けるための場所を持っていますか。誰もいない近くの公園のベンチでゆったり座って、何もしない時間を持つのもいいですね。誰でもいいから、他愛もない声かけをしてもらえるのも嬉しいですね。「今日は小雨ですね […]

2020年6月18日 / 最終更新日 : 2020年6月18日門田保子門田保子

雨って歌いたくなったり「雨だれ」をただ聴いていたくなったり流れる雨粒を見ていたくなったり何かを語りたくなったり心の扉をノックするような雨音何かを流し去ってくれるような梅雨の雨さて、どんな時間を過ごしましょ […]