心理カウンセラー

カウンセラーからのメッセージ

小松万佐子
秋の南天の赤い実
こころの居場所

    ”ここがあるから安心する”   我が家の表門、裏門のどちらにも 南天が植えられており ”あぁ、我が家へ帰ったな” と感じるのは 入り口でこの南天を 目にする瞬間かもしれません。 &n […]

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小松万佐子
黄色とオレンジ
隣のあの人とわたし(人が怖い)

    "あたりまえがしんどいき”   あなたの隣で笑っている人。 誰かの隣で笑っているわたし。   親しい人の中では 周りから見ても ごく自然に振る舞って いるように見えるため […]

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小松万佐子
常念岳と秋の夕焼け
言葉にしてみる

    ”言葉にして自分の感情に追いつく”   一枚の写真を眺めてみて 心に抱く感情は 人によっていろいろ。   同じ人でも時と場合によって まるで違ったように 感じられることがあ […]

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小松万佐子
秋の紫の花
心のざわざわ

  心がざわざわするとき 気のせいかもしれないと 外から様々な方法で 落ち着かせてみようとすること   もしかしたら皆さんにも ご経験があるかもしれません。   風が吹いて木々の葉が揺れたり […]

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小松万佐子
庭の砂利に咲く小さな花
心の大地に沁み入る一滴

    心が乾きすぎると   どんな言葉も どんな癒しも   その干からびきった 心のひだには届きにくくなって しまうことがあります。   大地や、鉢の土表面が乾ききり […]

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内山深賀
雨上がりの葉っぱ
シルバーウイークが始まりますね

今日が終わったら、 シルバーウィークが始まりますね。   休みの間に、頭の・心の悩みの整理もできればいいですね^^   最初は大きな岩でも、 海に行くまでに小さな石ころになるように   カウ […]

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山田真智子
頭の中の整理

カウンセラーに会い、 カウンセラーに話し、 カウンセラーの質問に答えていると、   ごちゃごちゃだった頭の中が すっきりとして、 整理されて、 今まで入ってこなかった言葉が すんなり入ってきたりします。 &nb […]

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山田真智子
心のサイン

ここ京都でも最近、 朝晩かなり気温が 下がってきました。 秋が日に日に 深まっていくのを感じます。   日中はとても過ごしやすくなっています。 暑くもなく、寒くもない良い気候ですので、 身体へのストレスは和らぐ […]

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山田真智子
plants
目を背けていい

嫌なこと、 怖いこと、 辛いこと、 悲しいこと、 見たくないものがあったら、 目を背けていいです。 無理に向き合おうとしたり、 見ようとしたり しなくていいです。   一度、ご自分を 安全地帯に置いてあげてくだ […]

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小松万佐子
白コスモス
求めていたのは・・

  具体的な解決策を求めて 相談にいらした方が 前段階として ご自身の胸の中の あんなことやこんなことを 話しているうちに スッキリしてしまい 整理された心の中で 大切な気づきや 求めていた解決策を ご自身であ […]

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