癒し

渡辺恭代
心を癒やしたい時は

自分の心を癒やしたい そう感じる時も 瞑想(meditation)をします。   居心地のよい至福のひと時。   外側に向きがちな心が 自分の内側に戻るからです。 他人軸で生きている時は とても生きづ […]

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