言葉にする
事務局きなこ と 他の心理カウンセラー
気持ちを言葉にすると
怒りや不安などの感情が
少しずつ落ち着いてきます。
もう少し話すと
頭の中が整理されていきます。
話しながら
今まで気づかなかったことに
気づき始めます。
その気づきから
考え方、行動が変わってきます。
もう次へ向けて歩き始めています。
何でも結構です。
話してみませんか。
本日、山田真智子も
今すぐカウンセリングの
日直をしております。
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- くれたけ 事務局
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