2021年7月8日
「頑張るぞ」という 気持ちの先に 喜びや楽しみは 見えていますか。 見えていないときの 「頑張る」って しんどいですよね。 そのしんどさ、 あなた一人で 背負わなければ ならないものですか。 […]
2021年7月5日
月曜日。 歩くときの視線を ほんの少し 上げてみる。 胸を ほんの少し 前に出してみる。 足を ほんの少し 高く上げてみる。 「ほんの少し」で、 気持ちがちょっと […]
2021年7月3日
相手に怒りを感じたら 一度、離れて違う世界を見てみる 知らない事を知って 気持ちが揺れて また同じところに返ってくると もしかしたら…と あの頃になかった沢山の仮説が生まれて 理解をしてみよう […]
2021年7月1日
今日から７月。 今朝は激しい嵐で 目が覚めました。 ２０２１年の後半が スタートしたぞ。 楽しんでゆけーっ！ と、気持ちを奮い立たせて くれたのでしょうか。 ７月スタートの一日を それぞれ思い思いに お過ご […]
2021年6月30日
朝、いつものお布団で目が覚め、 いつもと変わらない朝を迎えます。 今日のお天気を気にして、 忘れ物がないかを確認して、 いつものように家を出ます。 今日も今日があることに感謝して、 今日だけの […]
2021年6月24日
外は暑くて つい冷たいものを 飲んでしまいますが、 ほてりが落ち着いたら 少しあたたかいものを飲みます。 こころは あったかく 戻しておきます。 あったかいこころで 一日過ごせますように。 私 […]
2021年6月22日
昨日は一年で一番昼間が長い夏至でした。 今日から少しずつ昼間が短くなっていきます。 「え！？もう？」 そんな感覚になったのは私だけではないかもしれません。 なんだか寂しい気がしたり。 でも、夜 […]
2021年6月20日
ギブアップという意味で使われてる 諦める 最近知ったのですが、 本当の意味ではないらしいのです。 諦めるを辞書で引くと 【つまびらかにする、観察をまとめて、真相をはっきりとさせる】 ただ願いが叶わず辞めるの […]
2021年6月17日
ふと、遠くにいる人を想う。 元気にしているかな。 何をしているのかな。 疲れていないかな。 どんな気持ちなのかな。 きっと、その人も あなたのことを想っている。 同じ空を通じて […]
2021年6月15日
梅雨本番になり、 蒸し暑さが増してきました。 こんな天候が続くと、 頭痛など体の不調が 出やすくなります。 そして、体と心は 密接な関係にありますので、 心にも影響が出やすい時期です。 &nb […]
