心理カウンセラー

山田真智子
心の余裕を

昨日は一年で一番昼間が長い夏至でした。 今日から少しずつ昼間が短くなっていきます。   「え!?もう?」 そんな感覚になったのは私だけではないかもしれません。 なんだか寂しい気がしたり。   でも、夜 […]

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横地里奈
あきらめる

  ギブアップという意味で使われてる 諦める 最近知ったのですが、 本当の意味ではないらしいのです。 諦めるを辞書で引くと 【つまびらかにする、観察をまとめて、真相をはっきりとさせる】 ただ願いが叶わず辞めるの […]

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山田真智子
想う

ふと、遠くにいる人を想う。   元気にしているかな。 何をしているのかな。 疲れていないかな。 どんな気持ちなのかな。   きっと、その人も あなたのことを想っている。   同じ空を通じて […]

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山田真智子
平日でも休める時間を

梅雨本番になり、 蒸し暑さが増してきました。   こんな天候が続くと、 頭痛など体の不調が 出やすくなります。   そして、体と心は 密接な関係にありますので、 心にも影響が出やすい時期です。 &nb […]

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山田真智子
正体を知る

初めてのことをする。 初めての場所に行く。 初めての人に出会う。   誰にでも初めては絶え間なくやってきます。   そのとき、 「楽しみ」と「不安」が いろいろなバランスでやってきます。   […]

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山田真智子
今日のアンテナ

誰かが思ってくれた ということではないですか。   ここにも、あそこにも、 そこらじゅうにあります。   アンテナ張ってみると、 誰かが自分を思ってくれたということに たくさん気づきます。 &nbsp […]

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山田真智子
暑くなりそうですね。

いよいよ本格的な夏の到来ですね。   京都は朝から暑く、どんどん気温が上昇しております。 今週はずっとこのような暑さが続きそうです。   今シーズンも涼をとる工夫を楽しんでやってみようと思います。 涼 […]

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その他
6月の始まり

6月が始まりました。 庭に植えたインパチェンスの花が次々と咲いています。 蕾がまだたくさんついていて、 しばらくは楽しませてもらえそうです。   6月はあなたにとってどんな月になるでしょう。 5月に種を植えた方 […]

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横地里奈
言葉のチカラ

  もしも、今 周りの環境が合っていないと感じたら 言葉を変えてみてはどうでしょうか ご自身が言われたら嬉しい言葉 過去に言われて嬉しかった言葉を 周りの方に掛けたり、 心の中でつぶやく独り言を 「こうして欲し […]

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山田真智子
12年後

昨晩のフルムーン皆既月食は見られましたか。 ここ京都は空が厚い雲に覆われていて 見ることができませんでした。 また12年後に期待したいと思います。 その時は、どこで誰と見ているのでしょうね。   今朝は朝から大 […]

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