心の疲れ

なんだか身体が重い、

頭痛がする、首肩がだるい、

お腹が痛いなど。

 

原因が分からない

身体の不調はありませんか。

 

そういえば...

 

それはもしかしたら

心の疲れからきている不調かもしれません。

 

何か無理をしていませんか。

ストレスが続いていませんか。

 

心の疲れに気づいたら

早めにケアをしてあげましょう。

 

リフレッシュしたり、

話せる人に話してみたり。

 

カウンセラーもいつも待機しております。

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投稿者プロフィール

山田真智子
山田真智子くれたけ心理相談室 京都支部
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