2021年8月26日
「人生 山あり 谷あり」 と言いますが、 谷にいるときは 山頂が見えなくなりがちです。 もし、山頂が見えなくなったら、 見える人に手を引いてもらえばいいのです。 一人でもがき苦しむ必要はありま […]
2021年8月24日
なんだか身体が重い、 頭痛がする、首肩がだるい、 お腹が痛いなど。 原因が分からない 身体の不調はありませんか。 そういえば．．． それはもしかしたら 心の疲れからきている不調か […]
2021年8月22日
時折、自分を苦しめる この思いや経験は 自分だけの胸にこのまま なんとか納めて 我慢して生きていけば それでいい。 どこかで無理やり 心の奥のボックスに フタをして閉じ込めて しまっていること […]
2021年8月18日
ほっとできる場所、 なんでも話せる場所、 思いっきり泣ける場所。 全部ここにあります。 あなたがあなたのままでいられる場所が ここにあります。 今すぐカウンセリングで お待ちして […]
2021年8月16日
真っ暗闇の中にいると どっちに向かって進めばいいのか わからなくなります。 でも、ほんの少し光がみえたら？ そこに向かって歩くことができます。 もしあなたが どうし […]
2021年8月14日
喉元までこみあげる 「苦しい、もうダメ」 という感情。 これらにフタをして がんばり続けることが 何より素晴らしく 大事だとされていた時代も ありました。 けれども […]
2021年8月13日
今日のあなたの立ち場は 明日の誰かの立ち場になるかもしれません。 今日の誰かの立ち場は 明日のあなたの立ち場になるかもしれません。 そういったことからも、 自分の立ち場を理解してもらい 人の立 […]
2021年8月3日
気持ちを言葉にすると 怒りや不安などの感情が 少しずつ落ち着いてきます。 もう少し話すと 頭の中が整理されていきます。 話しながら 今まで気づかなかったことに 気づき始めます。 その気づきから […]
2021年7月29日
「理由もないのに涙が出て・・」 そんなときは 少しだけ心が疲れているか ほっと力が緩んだ証拠。 しばらくの間 あえて理由は考えずに あるがままに させてあげてくださいね。 &nb […]
2021年7月25日
これまで歩んできた 自分のストーリー。 これから歩んでいく 自分のストーリー。 どちらも 自分だけのストーリーです。 これまでのストーリーを どう解釈するかは あなたの自由です。 […]
