山田真智子
感情は自分のもの

喜怒哀楽。 あらゆる感情は、誰のものでもない、自分だけのもの。 確かに、自分の悲しみや不安、怒りの対象は、 自分の意図とは全く関係なく起こった出来事かもしれません。 それでも、湧き出てくる感情は自分のもの。 自分の内面か […]

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竹内嘉浩
2021年のご挨拶

みなさまにとって、素敵な一年でありますように ずっと笑って過ごされていらっしゃることを願っておりますが、 もし心が乾いてしまったら、このような窓口があるということだけ知っておいてください。  

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山田真智子
脳が少し休まると

みなさま、こんにちは。 今年もあと2日となりました。 数日前から冬休みという方も多いかと思います。 普段のストレスから開放されて、 脳が少し休まってくると、 普段考えないことを考えてみたり、 思い出したりします。 そして […]

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山田真智子
あたたまる

今朝は本当に寒いですね。 朝起きたら外が雪景色という地域も多かったのではないでしょうか。   外が寒い分、心と身体はあったかく保っておきたいですね。 ちょっと体操してみたり、 あったかい飲み物を飲んでみたり、 […]

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ご挨拶
年内休まず承ります(今すぐオンライン)

  当サイトにご興味をいただき、ありがとうございます。竹内嘉浩です。   本年(2020年)は、12/31までオンラインでの心理カウンセリングを承ります。 カウンセラーさん達が年末まで対応してくれるそ […]

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山田真智子
冬の楽しみ

冬は寒いのが嫌ですね。 では冬のいいところは? ☆星が綺麗に見える。☆お鍋が楽しめる。☆クリスマス、お正月、バレンタインデーなどイベントが多い。などなど。 今年は新型コロナの影響でお友達と集まって楽しむことはできないので […]

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山田真智子
解決へ

カウンセリングをご利用になられるクライアント様は 「解決の糸口が全く見つからない」 「何をどうしたらいいのか全くわからない」 という方が多いのですが、 実はカウンセリングを受けようと思った時点で、 すでに問題は解決へ向か […]

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その他
冬の足音

  最近寒くなってきて、 人恋しくはなっていませんか?   一人で思い悩んではいませんか? 抱え込んではいませんか?   そんなとき、「今すぐカウンセリング」では あなたの身近な相談相手とし […]

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心理カウンセラー
どっちが先でも大丈夫

本日『今すぐカウンセリング当番』の濱崎明子です。 何かを始める時、とりあえずやってみたい人、情報を得てから始めたい人、まわりの様子を見てから始める人…いろんなタイプがいます。 始めかたに正解・不正解はありませんので、まず […]

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山田真智子
意味付け

毎日いろいろなことがありますね。 どんな出来事にも意味があります。 そして私たちは自分自身で意味付けができる自由があります。 さあどんな意味付けをしますか。 どうせなら自分に都合の良い、プラスになるような意味を付けたいで […]

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